正月太りからのゆるダイエットですが、主に週１のウォーキングと日々のちょこっと筋トレ（本当にゆるい）を細々と続けています。ベスト体重まで3kg。体重こそはそこまで減っていませんが、ウォーキングと筋トレでお腹周りがだいぶ引き締まってきました。 筋…
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